С Международным днем защиты детей!

1 июня — Международный день защиты детей. Мы от всей души поздравляем наших маленьких пациентов и их родителей с этим замечательным праздником!

Желаем, чтобы каждый ребенок был окружен искренней заботой и любовью. Пусть жизнь радует вас самыми приятными подарками, заставляя улыбаться изо дня в день. Желаем тепла, радости и бесконечного счастья. Благополучия и мира в каждую семью!

В этом году Международный день защиты детей пришелся на очень непростое время. И это еще один повод быть внимательнее к здоровью своего ребенка. О том, на что стоит обратить внимание в период пандемии, рассказала врач-педиатр «СМ-Клиника» Ольга Татаркина.

«В это не простое время детям особенно трудно соблюдать режим самоизоляции. Они вынуждены 24 часа в сутки находиться дома, в пределах одной квартиры. Сейчас важно сохранить здоровье, в том числе психическое, поддерживать друг друга и, прежде всего, детей. Всем известно, что дети остро реагируют и сильнее переживают по поводу любых негативных событий, тяжелее к ним адаптируются. Поэтому важно им объяснить, что не происходит ничего страшного. Пребывание дома — это мера предосторожности, например, как мытье рук после улицы или мытье фруктов перед едой. Все страхи, связанные с эпидемией, сказываются на детях и их самочувствии. Поэтому очень важно своевременно реагировать на любые жалобы на здоровье со стороны ребенка», — считает Ольга Татаркина.

По ее словам, в первую очередь нужно обратить внимание на следующие симптомы:

• Зуд и высыпания на коже заложенность носа, чихание, прозрачные выделения из носа, покраснение глаз, слезотечение, свистящее дыхание, кашель и одышка. Все эти симптомы могут усиливаться на улице.
• Боли в животе, тошнота, рвота и жидкий стул. Эти жалобы могут быть как проявлением аллергии, так и симптомом кишечной инфекции.
• Малыши и младшие школьники в настоящее время страдают главным образом от дефицита двигательной активности. Не выработав свой запас энергии, дети начинают испытывать перевозбуждение психики. Отсюда капризы, истерики, проблемы с поведением, нарушения сна.

А вот несколько полезных советов родителям, которые помогут защитить ребенка во время пандемии:

• Постарайтесь не обсуждать при детях текущую ситуацию вокруг пандемии. Это поможет поддерживать нормальное настроение.
• Занимайтесь с детьми различными делами, это очень полезно для их развития. Например, можно вместе лепить, рисовать и читать. Постарайтесь больше вникать в интересы ребенка, так он чувствует поддержку.
• Для большинства детей ссора — это единственно известный способ справиться со стрессом. Поэтому родителям стоит чаще обращать внимание на эмоциональное состояние ребёнка. Малыш всегда должен чувствовать, что он не один.
• Превратите привычные дела в игровой процесс. Например, можно приготовить вместе суп или кашу по «рецепту Колдуньи» или устроить импровизированный пикник на полу.
• Не забывайте про ежедневную физическую активность. Всегда можно что-то придумать: например, попрыгать на скакалке, поиграть в «резиночку» или в твистер.
• Если вы увидели, что ребенок плохо себя чувствует, обратитесь к врачу. Сейчас во многих медицинских центрах доступны онлайн-консультации. Если вы не хотите лишний раз покидать дом, дистанционный контакт с врачом — это самое рациональное решение.