Здоровье ребенка от 1 года до 3 лет

Второй год жизни

Второй год жизни малыша, особенно первое полугодие второго года, также является очень важным периодом как для его физического, так и нервно-психического развития. В этом возрасте ребенок отличается быстрыми темпами своего развития, поэтому внимательным родителям нельзя ослаблять внимание к динамике его развития и состоянию его здоровья, поэтому надо регулярно посещать детского врача.

Двигательная активность малыша

Особенностями этого возрастного периода является высокая двигательная активность малышей, потребность в общении со взрослыми, повышенная активность и работоспособность нервной системы, сильная ориентировочная и познавательная реакция и сохраняющаяся высокая восприимчивость к инфекционным заболеваниям. Так как малыши много и активно двигаются у них повышается потребность в обеспечении организма кислородом, в связи с чем с ними надо много гулять, а в квартире проводить частые проветривания. Любые нарушения в организации прогулок и проветривании помещений приводят к скрытому дефициту кислорода, нарушению обменных процессов, к значительному снижению активности механизмов защиты и приспособления в организме ребенка и, естественно, к повышению заболеваемости. Также необходимо правильно одевать малыша для прогулок, так как неправильная одежда может привести к перегреванию или переохлаждению, к ограничению подвижности, что может стать причиной снижения эмоционального тонуса, повышения утомляемости, плаксивости. Поэтому желательно в первом полугодии второго года жизни в осенне-зимнее время и весной укладывать спать ребенка днем на воздухе, а во втором полугодии — в период бодрствования ребенка гулять с ним на улице, организуя на прогулке разнообразные подвижные занятия.

Смена режима дня

У ребенка дважды меняется режим: в первом полугодии он имеет 2 дневных сна, во втором полугодии — 1, поэтому более ранний перевод его на один дневной сон может привести к переутомлению и изменению поведения ребенка. Он становится раздражительным, капризным, нарушается ночной сон, снижается аппетит. Надо помнить что в силу своих анатомо-физиологических особенностей ребенок первого полугодия второго года жизни может бодрствовать 3,5-4 часа, а во втором полугодии при одном дневном сне этот период увеличивается до 5-6 часов, а иногда и до 7 часов. О том как правильно подготовить ребенка к переводу на один дневной сон и не вызвать срыва его состояния, а также о том, на какие показатели ориентироваться в этот период Вам расскажет ваш личный врач-педиатр или специалист, у которого наблюдается Ваш малыш (например, детский невролог).

Питания ребенка второго года жизни

Еще одним важным моментом является правильная организация питания ребенка второго года жизни. Именно на втором году совершенствуется акт жевания и тем самым стимулируется развитие всей системы пищеварения, формируется правильный прикус. Рациональное питание — это основа здоровья! Обратитесь за советом к вашему личному врачу педиатру или врачу гастроэнтерологу или врачу аллергологу-иммунологу, если ранее у малыша были проблемы с кожной аллергией и нарушениями со стороны органов пищеварения и они помогут подобрать правильное сочетание пищевых ингредиентов, продуктов при составлении меню, которое должно содержать оптимальное количество белков, углеводов, жиров, минеральных веществ и витаминов.

Кроме этого, всем малышам этого возраста, и особенно тем, кто не посещает детские дошкольные учреждения, необходимо организовывать систематические занятия гимнастикой, которая способствует отработке качества разнообразных движений ребенка. В сочетании с гимнастикой очень полезны водные процедуры, массаж, воздушные ванны. В нашем медицинском центре в отделении физиотерапии можно провести все эти процедуры.

Третий год жизни

У детей третьего года жизни по сравнению с детьми первого и второго года жизни довольно высокая иммунологическая защищенность, более совершенная система терморегуляции, более высокий уровень адаптационных механизмов, высокая физическая выносливость, высокая двигательная и познавательная активность.

В этом возрасте для выработки устойчивых условных связей недопустима несогласованность требований, предъявляемых к ребенку со стороны мамы, папы, дедушек, бабушек и других родственников, что может привести к изменению поведения ребенка, ухудшению сна и аппетита, появлению агрессивности в поведении.

Надо закрепить все навыки, необходимые для этого возраста, а именно — умение самостоятельно принимать пищу, умываться, одеваться и раздеваться. Так же необходимо воспитывать новые навыки — убрать игрушки в своем уголке, убрать со стола, вытереть стол, расставить на место игрушки.

Режим дня малыша

Режим дня в этом возрасте предполагает один дневной сон и период активного бодрствования не более 6,5-7 часов. Период бодрствования должен быть правильно организован, надо учить ребенка играть с игрушками, создавать различные игровые ситуации, чтобы он быстро не терял интереса к игрушкам и не начинал капризничать и утомляться.

В отношении питания надо стараться разнообразить диету, придерживаясь четких рекомендаций личного врача педиатра, а также не кормить ребенка насильно или со всевозможными отвлечениями во время еды. Это негативным образом сказывается на здоровье и формировании характера ребенка в дальнейшем.

Важно продолжать физическое воспитание детей, развивать у них ориентировку тела в пространстве, чувство равновесия, навыки прыжков и бега, тренировать мускулатуру спины, грудной клетки, шеи, чтобы не было нарушений осанки.

Развитие речи

Для детей этого возраста характерно быстрое прогрессирование речи и совершенствование ее за счет общения со взрослыми и более глубокого познания природы и окружающей среды. Развитие речи идет только через активную речь. Чтобы у ребенка правильно развивались речь и мышление надо обучать его грамматически правильным речевым формам и в дальнейшем закреплять их в разговоре. Также у ребенка этого возраста проявляется острая потребность в общении с другими детьми и надо создавать условия для такого общения.

Оценка здоровья ребёнка

Контроль за состоянием здоровья и развития детей третьего года жизни осуществляется 1 раз в полугодие врачом-педиатром. В конце третьего года жизни, когда заканчивается период раннего возраста, врач-педиатр оценивает состояние здоровья ребенка по всем параметрам, намечает план оздоровительных мероприятий на последующий возрастной период, решает вопрос о возможности посещать ребенком детское дошкольное учреждение.

Вакцинация ребёнка

Поступление в организованный коллектив даже для здорового ребенка сопряжено с нагрузкой на нервную систему. Тем более это может сказаться негативно на ребенке, у которого ранее были проблемы со стороны нервной системы и привести к перенапряжению всего организма. Поэтому перед поступлением в детское дошкольное учреждение надо посетить врача детского невролога, психолога, чтобы подготовить ребенка к резко меняющимся условиям его жизни и обеспечить легкий переход из условий семьи в условия яслей и садов. Кроме того, минимум за месяц до поступления в детской дошкольное учреждение необходимо завершить плановую вакцинацию, ведь любая прививка хоть и на короткий срок но снижает общую иммунологическую защищенность организма на период формирования прививочного иммунитета.

Записаться на прием к врачу вы можете по многоканальному телефону (495) 777-48-49 или заполнив форму, приведённую ниже.